A cultura brasileira possui uma gama extensa de alimentos afrodisíacos para quem está a fim de estimular ou aumentar o desempenho sexual.
O nosso país é completamente plural em todos os aspectos, com a nossa cultura o fator pluralidade não é diferente. Em cada região, estado ou cidade é apresentado um arsenal de costumes e práticas, digno de ser samba-enredo de qualquer escola de samba.
A sabedoria popular apresenta uma lista vasta de alimentos, preparados (garrafadas), bebidas (fusões) para aquelas pessoas que estão precisando de uma ajudinha extra na hora do “vem câ com a mãe”. Você com certeza já ouviu alguém indicar ou falar que comeu ou tomou algum alimento com o objetivo de aumentar o desejo sexual.
A ciência tem realizado diversas pesquisas para tentar comprovar ou desmistificar a fama dos alimentos afrodisíacos. Por outro lado o senso comum é ferrenho em contestar e garantir a eficiência e o resultado tão estimado. A nutróloga Liliane Oppermann coloca luz sobre essa pauta informando que:
“Esses alimentos podem exercer diversas ações no metabolismo: aumentam a circulação sanguínea, atuam diretamente no sistema nervoso central e alteram a libido. Além de aumentarem a produção dos hormônios sexuais, eles estimulam sensações de prazer favorecendo a lubrificação vaginal e prolongando a ereção.”
– Liliane Oppermann, Nutróloga.
É muito comum falarem dos alimentos afrodisíacos que proporcionam uma “colaboração” para o sexo masculino. Você já percebeu isso?! E para a mulher? Ela também quer o aumento e estimular o desempenho sexual! Pensando nisso o Saudável e Feliz separou uma lista de alimentos afrodisíacos que estão vinculados com o aumento da libido feminino.
Curiosidade: O que é a libido? A palavra libido é de origem latina e significa desejo ou anseio. A libido é caracterizada como uma energia aproveitável para os instintos de vida. O exercício da sexualidade é um dos instintos de vida.
Como foi mencionada no início da matéria, a cultura brasileira é plural, portanto, serão apresentados os alimentos afrodisíacos de cada região com o objetivo de facilitar a sua leitura e garantir que você possa encontrá-los com mais facilidade e é claro confirmar ou não o efeito, caso você já tenha experimentado!
Região Norte
A culinária dessa região encanta pelos sabores, aromas, cores e texturas. A tradição dos índios nativos da Amazônia e algumas pitadas dos costumes dos negros e dos brancos proporcionaram uma riqueza incomparável.
Na região norte existe uma iguaria muito apreciada pelos indígenas chamada de turu. Nada mais é que um molusco bem parecido com uma simpática minhoca. O turu vive nos manguezais (a sua casinha são os troncos do mangueiro). Pois, bem! Ele é um alimento afrodisíaco. Os moradores confirmam que além dele dar aquela “animada” ele oferta força física. Que tal? Hoje não? Calma, existem outros alimentos nessa região que também são afrodisíacos veja:
Guaraná
Essa fruta típica da Amazônia atua como estimulante sexual para as mulheres. Atenção! Não é o refrigerante. É a polpa. O guaraná também auxilia contra o estresse, fortalece o organismo e diminui o cansaço.
Jenipapo
O jenipapo é uma fruta que parece com o figo, todavia, é um pouco maior. O fruto do jenipapeiro é utilizado como matéria-prima para doces, xaropes, licores, vinho e quinino. Jenipapo em tupi-guarani que dizer “fruta que serve para pintar”. Os indígenas através do suco da fruta pintavam o corpo. Para medicina popular o seu suco é considerado afrodisíaco para o sexo feminino.
Catuaba
O pó da casca da árvore é conhecidíssimo pela sua grande capacidade de aumentar a libido e o desejo sexual. Os índios tupis foram os primeiros a reconhecer as qualidades desse alimento. Eles fabricavam um chá afrodisíaco que aumentava a libido de toda a tribo.
Região Nordeste
A culinária da região nordeste é reconhecida mundialmente pela fama das refeições recheadas de temperos e especiarias quentes! A tradição da cozinha negra é bem forte nesses estados.
Ostras
A região nordeste é privilegiada, pois todos os seus estados são banhados pelo mar. E se tem água salgada tem ostras, não é mesmo? A ostra possui aminoácidos que estimulam a lubrificação feminina. Aumenta a produção de testosterona e da progesterona que aumentam a libido.
Pimenta
É encontrada em todas as regiões, entretanto, quando alguém pergunta uma região que utiliza muita pimenta nos pratos a resposta é rápida, correto? A pimenta vermelha acelera os batimentos cardíacos, aquece o corpo e melhora a circulação sanguínea. Essas sensações não são semelhantes ao que o sexo faz com o nosso corpo? Ela é um valiosíssimo alimento afrodisíaco, pois estimula a sensibilidade da vagina.
Região Centro-oeste
A culinária da região central do Brasil é diversa! Ela traz referências da cultura indígena, entretanto, também possui traços das outras regiões brasileiras.
Caldo de piranha
Essa comida é considera altamente afrodisíaca pelos moradores do pantanal. Ela é feita com carne de peixe batida com cebola e pimentão. O saboroso caldo é temperado com manjericão, pimenta e folhas de louro.
Manjericão
O manjericão é um alimento afrodisíaco, pois eleva o desejo sexual, colabora com a fertilidade feminina e acima de tudo proporciona uma sensação de bem-estar para a mente e para o corpo.
Região Sudeste
Se existe uma região que exemplifica muito bem o quanto a nossa cultura é plural, essa região é a sudeste. São Paulo traz os aspectos e características cosmopolitas, entretanto, o estado de Minas Gerais é o mais tradicional quando o assunto é gastronomia.
Morango
Essa fruta é considerada um alimento afrodisíaco de primeira ordem. Quem nunca pensou na frutinha vermelha para dar aquela esquentada na hora H? A sua cor por si só já é associada ao amor e à paixão.
Banana
Essa é uma fruta encontrada em quase todas as regiões do nosso país, entretanto, ela é bem disseminada pelas florestas da mata atlântica, principalmente no que resta desse biossistema na região sudeste.
A banana oferta potássio e as vitaminas do complexo B fundamentais para a produção de hormônios sexuais. Além disso, a banana, a ostra e outros alimentos são considerados afrodisíacos por ação sensual (eles evocam visualmente os órgãos sexuais humanos).
Região Sul
Nessa região o consumo do churrasco, do chimarrão e do pinhão é bem marcante. A região é agraciada pelas temperaturas baixas favorecendo a criação de pratos extremamente saborosos e suculentos.
Uva roxa
A casquinha dessa frutinha maravilhosa é rica em resveratrol que eleva o nível de estrogênio, aumenta o apetite sexual e facilita a lubrificação feminina. Um estudo realizado pela Universidade Northwestern, nos EUA confirmou as propriedades afrodisíacas da uva roxa.
Pinhão
A araucária é rainha soberana nos campos da região sul. A sua semente, o pinhão é muito requisitado nos pratos típicos do outono e do inverno. Mas a sua fama ultrapassa as estações de temperaturas amenas, pois ele é considerado afrodisíaco. O pinhão é utilizado há séculos como ingrediente de poções do amor.
Não existe poção milagrosa!
Nenhum alimento afrodisíaco é fenomenal a ponto de reacender a chama do desejo nas mulheres que estão passando por um mau momento na relação conjugal.
Fatores biológicos também contribuem com a baixa no desejo e na libido. Alterações hormonais como as que ocorrem em mulheres menopausadas precisam de um cuidado especial. O médico Sérgio Iankowski é bem enfático a confirmar:
“O verdadeiro órgão sexual é o cérebro. Se ele não funciona bem, o resto falha. No sexo, não tem nada mais importante que o poder de sugestão.”
-Sérgio Iankowski, Médico.
Os alimentos afrodisíacos podem até não serem tão potentes como a cultura popular afirma, entretanto, é fato que eles possuem um grande poder de sugestão.
Quem nunca sentiu aquele calorzinho quando a pessoa desejada aparece com morangos com chantilly e mel?
Curiosidade: Você sabia que a palavra afrodisíaca possui correlação com o nome da Afrodite, a deusa do amor, da beleza e detentora de um grande poder de sedução?
A antropóloga Helen Fisher da Universidade Rutgers de Nova Jersey (EUA), afirmou que cada pessoa possui dentro de si três substâncias eróticas mais potentes já existentes do universo. São elas: testosterona, oxitocina e a dopamina.
A testosterona é um hormônio responsável pelo gatilho da libido. As mulheres também produzem esse hormônio, não na mesma quantidade que os homens, mas produz. A oxitocina também é um hormônio que é liberado pelo orgasmo, fornecendo aquela sensação gostosinha de “o amor está no ar”. A dopamina é uma substância química responsável pelo sentimento de apego e confiança.
A sexualidade feminina e os alimentos afrodisíacos
A sexualidade feminina ainda é pouco discutida, todavia, é evidente que para mulher a libido é despertada por inúmeros fatores bem mais complexos do que para o sexo masculino. O sexo é um grande dilema para a humanidade, a sexóloga Teresa Alcón faz uma crítica sobre os aspectos que a sexualidade tomou:
“A sexualidade se transformou em uma corrida para conseguir o maior número de ereções, orgasmos e posições, o que faz com que frequentemente não desfrutamos plenamente do momento presente que compartilhamos com a outra pessoa. Não haverá receita mágica nem substância capaz de paliar o dano que essa atitude exerce sobre nossas relações. É essencial situar a sexualidade fora dessa competitividade e percebê-la a partir do seu aspecto mais lúdico e gratuito.”
-Teresa Alcón, Sexóloga.
Enfim, os alimentos afrodisíacos podem dar aquela ajudinha para aquecer a relação, cada região possui a sua lista sem contar com aqueles alimentos que possuem a fama e são de conhecimento mundial.
O importante é você estar com vontade e segura! Faça aquele jantarzinho especial para a pessoa amada com os alimentos apresentados aqui e seja feliz.
Gostou da matéria? Em seu estado tem algum outro alimento afrodisíaco que não foi mencionado aqui? Compartilhe conosco!
