VIDA SAUDÁVEL

Vivemos em um mundo onde a informação vale ouro e nosso tempo é precioso. Por essa razão te convidamos a conhecer mais sobre o universo Saudável e Feliz. Você receberá dicas de alimentação saudável e hábitos simples que irão te ajudar a aplicar energia no que realmente importa pra você. Viva melhor, viva intensamente, carpe diem.

Açúcar ou adoçante? Que dúvida cruel!

Quando você vai adoçar o seu cafezinho, suco ou chá, você opta pelo adoçante ou pelo açúcar refinado? Você adquiriu alguns quilinhos nos últimos anos...

Comer couve diariamente deixa o cérebro 11 anos mais jovem

Todos já sabem que alguns alimentos fazem muito bem à saúde, principalmente as frutas, verduras e vegetais, mas uma nova pesquisa mostrou que isso...
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