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Os sintomas da TPM são intensos e incômodos. Descubra como lidar com eles sem perder o bom-humor aqui no Saudável e Feliz.

A romã é uma fruta originária da região europeia e asiática, onde sua safra é caracterizada pelo período de setembro a fevereiro. Pesquisadores russos...

Além de saborosa, e refrescante, a salada verde é uma ótima opção pra quem quer manter o equilíbrio entre uma vida saudável, e mesmo...

A sensação de dormência pode surgir nos principais membros superiores e inferiores, como braços e pernas, causando incomodo, dores localizadas e sensibilidade. Por ser...

Quando é abordado o tema sobre reeducação alimentar, muitas mulheres ficam demasiadamente inseguras, ansiosas e acabam perdendo o rumo e o foco do processo...

Os anos são implacáveis com o corpo humano. Órgãos ficam mais suscetíveis a doenças graves, o Alzheimer é uma preocupação constante e os ossos...

Descubra os principais benefícios da alimentação viva e entenda o que o consumo dos grãos e sementes germinados pode trazer para sua saúde.

Elas até podem fazer as nossas bocas retorcerem e os nossos olhos comprimirem, todavia, é unânime! Todo mundo sabe quais são as frutas ricas...

Anda meio esquecida? Com aquela dificuldade de lembrar onde colocou as coisas ou até mesmo de se concentrar em algumas atividades? Relaxe e conheça os...

A natureza proporciona milhares de fontes naturais de vitaminas, que podem auxiliar nos nossos problemas corporais e mentais. A ingestão de legumes, verduras e frutas para menopausa é...