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A História do Dia das Mães
Você sabia que essa data é uma comemoração mundial? O Saudável e Feliz foi atrás da história do dia das mães para saber como...
Entenda o que é a alopecia androgenética
Principal responsável pela calvície, a alopecia androgenética afeta predominantemente homens, mas também acomete mulheres.
Em média, 70% dos homens e 40% das mulheres apresentarão sintomas...
Entenda quais são os sintomas da menopausa aos 44 anos
Os sintomas da menopausa começam a aparecer, geralmente, em mulheres entre 45 e 50 anos, mas há exceções. Como a menopausa é um fenômeno demorado,...
Veja 10 práticas para deixar os seus cabelos mais saudáveis
Ter cabelos saudáveis não significa deixá-los apenas com uma boa aparência. É preciso cuidar diariamente deles para que, nutridos da forma correta, possam transparecer...
Saiba como aliviar a tensão e estresse no trabalho
A vida da mulher moderna é uma verdadeira prova de fogo. Somos obrigadas a se superar cada dia que passa, seja nos cuidados pessoais,...
Síndrome do ninho vazio: como superar?
Entenda a síndrome do ninho vazio, a sensação de tristeza misturada com saudade que afeta a família após os filhos crescerem e saírem de casa. Saiba como superá-la!
7 dicas para reduzir os suores noturnos e dormir melhor na...
Suores noturnos estão te incomodando? Confira nossas 7 dicas para evitar todo esse calorão durante a menopausa e dormir tranquilamente.
Remédios naturais: a grande sacada
Os remédios naturais são uma alternativa mais vantajosa e segura que podem garantir que você fique saudável e forte por muito mais tempo. Saiba mais!
A reposição hormonal engorda?
Ao longo da vida, mudanças físicas e psicológicas acometem a vida da mulher. Grande parte dessas mudanças estão ligadas aos níveis hormonais femininos, que...
Atenção, homens! Saibam o que fazer para evitar a perda de...
Ao pentear ou lavar os cabelos, é muito comum observar a queda dos fios, não é? Afinal, perdemos cerca de 50 a 100 fios...









