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Melão é ótimo para quem está na menopausa

O melão é uma fruta tropical muito saborosa e refrescante, além de ser um ótimo desintoxicante corporal. Conheça mais benefícios aqui do Saudável e Feliz!

Sucos detox – É muito sabor e saúde em um copo...

Durante um bom tempo, eles foram associados apenas ao fator perda de peso, todavia, os sucos detox podem fazer muito mais pela sua saúde. Sim,...

Sucos para anemia: um brinde a saúde!

Você já ouviu falar nos sucos para anemia? Eles são uma boa pedida quando o intuito é prover para o organismo, os nutrientes necessários...

Frutas amarelas: descubra benefícios e receitas destas delícias

Elas são deliciosas e podem fazer muito bem para o funcionamento de nosso corpo. Descubra os benefícios das frutas amarelas! Frutas amarelas e seus benefícios 1....

Seis alimentos que podem aliviar dores de cabeça

Sentindo dor de cabeça? Saiba como aliviá-la com alimentos saborosos e fáceis de encontrar no mercado, aqui no Saudável e Feliz!

Conheça os benefícios das frutas cítricas

Elas até podem fazer as nossas bocas retorcerem e os nossos olhos comprimirem, todavia, é unânime! Todo mundo sabe quais são as frutas ricas...
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