Tag: potássio

Os 10 benefícios da quinoa

Os benefícios da quinoa são globais, isso porque ela é uma semente que proporciona benfeitorias para a saúde de mulheres e homens, mesmo sendo...

Descubra quais são os principais benefícios da batata doce!

Uma pesquisa realizada pela Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) em 2007 aponta que são produzidos em torno de 78 mil hectares de terra...

Os benefícios da cebola

Chora não colega! Sorria, e leia os benefícios da cebola aqui no blog do Saudável e Feliz. Requisitadíssima nas receitas de culinárias é não...

Porque sentimos mais dores de cabeça durante o Verão?

No verão, as dores de cabeça podem aparecer com mais frequência. Fique tranquilo isso é normal e pode estar ligado a diversos fatores.

Seis alimentos que podem aliviar dores de cabeça

Sentindo dor de cabeça? Saiba como aliviá-la com alimentos saborosos e fáceis de encontrar no mercado, aqui no Saudável e Feliz!

Conheça os benefícios das frutas cítricas

Elas até podem fazer as nossas bocas retorcerem e os nossos olhos comprimirem, todavia, é unânime! Todo mundo sabe quais são as frutas ricas...