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Você sabe qual é o seu grau da TPM?
Existem vários tipos, graus e sintomas de TPM. Você sabe qual o seu? Se não, o Saudável e Feliz te ajuda a descobrir. Veja!
Chá de folha de amora – Será que faz bem ?
Será que o chá de folha de amora realmente é benéfico para a saúde das mulheres que estão passando pelo climatério? Nos últimos meses...
TPM na pré menopausa – Fúria dos hormônios
Ter TPM na pré menopausa, não é algo fácil de se lidar! Nós mulheres precisamos duplicar os nossos nervos de aço, que já usamos...
Mudanças psicológicas na mulher após os 50
As mudanças psicológicas na mulher após os 50 anos, estão vinculadas ao amadurecimento corporal, bem como aos acontecimentos sociais que circundam a sua vida....
Como lidar com variações de humor na menopausa
A menopausa vem acompanhada de vários sintomas incômodos, os mais comuns são variações de humor. Existem muitas formas de lidar com essas oscilações.
Zumbido na menopausa
Você sofre de zumbido na menopausa? Algumas mulheres ao entrarem no estágio do declínio hormonal, podem se deparar com um infortúnio (barulho no ouvido)...
Os 7 maiores benefícios da chia na menopausa
A chia atua no controle do peso, ansiedade, ondas de calor e muito mais! Conheça essa semente funcional e seus benefícios na menopausa.