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Castanha-do-Pará: Uma aliada contra a TPM e o envelhecimento
A Castanha-do-Pará é uma semente deliciosa e cheia de nutrientes, que auxilia no bom funcionamento do corpo e da mente. Já provou?
Amêndoas, nozes e castanhas
Você gosta de castanhas, nozes e amêndoas? Nós sempre consumimos essas sementes com mais frequência nas festas de final de ano, quem nunca se...
Inchada, comilona, irritada ou chorona. Como você fica na TPM?
Na TPM, as oscilações de humor são super comuns. Como você costuma ficar? Irritada, inchada, comilona ou chorona? Veja mais aqui!