Tag: mau humor

Saiba como se livrar da vontade de comer alimentos calóricos durante...

Alguns alimentos calóricos, como o chocolate por exemplo, estimulam a produção de endorfina no seu corpo, trazendo sensação de bem estar.

Como lidar com variações de humor na menopausa

A menopausa vem acompanhada de vários sintomas incômodos, os mais comuns são variações de humor. Existem muitas formas de lidar com essas oscilações.

Conheça os principais sintomas do climatério e como resolvê-los

Conheça os sintomas do climatério da menopausa e saiba como superá-los com mais disposição, levando assim a vida de forma mais saudável e feliz.

Confira os 4 problemas mais comuns da menopausa e como lidar...

À medida que o tempo passa, a mulher amadurece, fica mais sábia, centrada e autoconfiante. Mas nem tudo são flores no processo de amadurecimento....

Como a menopausa age no seu psicológico?

A vida da mulher é marcada por períodos complexos, nos quais o  equilíbrio emocional pode se tornar quase um sonho distante. A primeira menstruação,...