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Você sabe qual é o seu grau da TPM?

Existem vários tipos, graus e sintomas de TPM. Você sabe qual o seu? Se não, o Saudável e Feliz te ajuda a descobrir. Veja!

O que não pode faltar na ceia de natal?

Chega o final do ano e as pessoas acabam comendo muito mais do que em qualquer outro período. Para comemorar esta época, fica a...

Como reduzir as cólicas menstruais durante a TPM

Há mulheres que não sentem cólicas menstruais, outras sentem de forma leve, e outras sentem com alta intensidade. Saiba como reduzir estes incômodos.