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Pão integral – saiba quais são seus benefícios e receitas!

Estudos mostram que a produção de pães se iniciou na região da Mesopotâmia a 6000 anos atrás. Porém os pães eram secos e feitos...

5 alimentos que podem te matar!

Reflita sobre a sua rotina alimentar e descubra 5 alimentos que fazem mal ao nosso corpo e que você deveria parar de comer.
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